2006年08月08日

やってますよ

最近更新時刻がおそい風のごとくです。どうも。








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で、今日思ったんだけどさ・・・

















うん。このブログさ、今まで一回も更新しなかった日がないんだぁ。










『なんじゃい、ただの自慢かよ』って突っ込まれていますが、我ながら、















やるぅ・・・











って感じるんるん















それもひとえに、いつもこのブログ見ててくださる皆様のおかげです!





ありがとうございます!









これからも頑張るんで、お願いします!























って、思ったんです、今日の3時くらいに。なんか文句あるか
















じゃ、今日の練習の話しましょうか。










今日は、ラク練です。ジョグ8000m。









最初雨降ってたんで、これは室内練習かな〜って思ってたんですが、



始まるときに止んだんで、外で走れました!







いや、良かった良かったグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
















まぁ、ラク練なんで、2時間くらいで終わりました。









でね、このごろやってますよ!練習後の補強!










結構、地味な事とかツラい事はすぐやめちゃうタイプなんで、



『凡事徹底』を目標として、毎日出来る最低限の事をやってます。










それのおかげなのかは分かりませんが、自分でも驚くほど続いています。










この調子で新人戦まで頑張るぞ!

















ほな、もう寝ますわ。さいなら〜






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posted by SKYRUNNER at 21:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 練習記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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