2009年08月29日

腹八分目

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今日は暑かったですねー。






何にもしてないのに汗がだらだら・・・。あれはつらい。






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posted by SKYRUNNER at 21:21| Comment(2) | 練習記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月28日

バカですねー

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昨日の敗戦から一夜明け、今日はまったりと過ごした一日となりました。






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2009年08月27日

誰か

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あー。またやっちまったー。







くそー。自分が不甲斐なさすぎる。悔しくて仕方ないけど、そんな自分がバカらしくて、あぁホントバカ。






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2009年08月26日

料理頑張る

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なんか、意外に料理頑張れてる。







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2009年08月25日

自分に勝つ!!!!

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うわー、疲れたー。






やばいなー、この疲労感。頑張ったなー。







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2009年08月24日

気合い入れて

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足の具合なんですが、すっかり良くなりました。






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2009年08月22日

ダブルの効き目

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結果から言うと、今日はポイント出来ました。






しかも足の調子は全然悪くないです。いや、ホント今はホッとしてる。






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2009年08月21日

鵞足

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ちょっと心配事が。






左の鵞足が痛いです。






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2009年08月18日

この生活が。

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さて、昨日書いたとおり、今日からまた鍛練の日々スタートです。






なんだかんだ言って、やっぱ僕はこの生活が好きだなぁ。陸上が完全に中心となってまわる、いつものこの生活が。






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2009年08月17日

惨敗!!!!でも何はともあれ

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昨日は事情により書けず一日遅れですが、単刀直入に結果報告します。







惨敗!!!!






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2009年08月15日

完全クリアー!

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いきなりですが、今日の結果です。






4’05”!!!!





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2009年08月14日

ざっくり

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手、ざっくり切りました。







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2009年08月13日

お盆

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昨日は結局終電でした。






疲れたけど楽しかった。旧友?ってもんはいいもんです。







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2009年08月11日

ぐだぐだ

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あー、今日は一日を無駄にしてた感があるなー。







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2009年08月10日

トライアスロン

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今日は高校時代の友人N君と遊びましたー!







いやぁ、楽しかった!







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2009年08月09日

気づけよぉ

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そんなわけで、実家に帰っています。






あー、やっぱ家は良いなぁ。家族は良いなぁ。







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2009年08月08日

ネコ

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帰りのバスの中から更新です。


なんだかんだと合宿をやってきましたが、やはり疲れました。


集中しきったとは言えないにしても、3週間弱にわたってそれなりの緊張状態が続いていたので、心も体も少しばかり休養させたい気分です。


それとは逆に「もっと練習したい!」「試してみたい!」という気持ちも強いのですが、ここでやったら逆効果。


それらの気持ちはそのまま心に宿しておくことにして、今は休むことに徹しようと思います。




とか言いつつも、この帰りのバス(5時間弱)では今のところ寝ていません。

前半は考え事にふけり、後半は練習メニューを立てていました。


まだ家に帰るまでは電車などであと2時間くらいあると思うので、最後バテないか(?)不安です。


ま、なんとかなるでしょう。ってか腹減った。






今日は寮に帰りますが、明日は実家に帰省します。


14日まで。期間は短いですが、半年以上ぶりの実家なので、ちょっと楽しみです。


とりあえずネコのサスケ君に会いたいです。きっと毎日うちの女どもがいじめられているでしょうから、あぁかわいそうに。今いくから待ってろよ。オレが守ってやるぞ。






そんなことしてる間に新宿に着きました。こっから電車で帰ります。


では(^-^)/
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2009年08月07日

追い込まなきゃ

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今日は反省事項が一点。


単刀直入に言うと、「走る前の気持ち」。


最近、練習が怖くなるんです。


練習では自分を追い込まなきゃいけないんですが、それが怖い。


つまり、心底ツラいのが嫌に思ってしまうし、そんな中自分を追い込まなくてはいけないことに抵抗を感じてしまうんです。


まぁ、これは大昔から繰り返してきたことで、僕の中では当たり前のことのはずなんですが、なんか最近は特につらく思ってしまう。


今日も正にそれで、練習前、平気で「やりたくないな」と心に思ってしまいました。




原因は分かっているんですが、今日は時間がないからまた今度にします。でも、ホントこれは問題です。


今日は結果的に良い練習が出来ましたが、少なからず今日走る前に思ってしまったことは結果に影響してるはず。


あー、自分が情けないなぁ。はっきり言って弱い。これじゃみんなに笑われてしまう。


今日のような出し切らなきゃならない練習はこれからたくさんやっていくし、このままじゃダメだ。


今日で気持ちを入れ替えたいと思います。次はあのツラさを恐れず、快活に練習に臨みたい。


原因は分かってるから出来るはず。頑張ります!






で、話は変わって、明日帰ります。


正直疲れているので、結構うれしいです(笑)ま、jogですが練習もまだ残っているので、気を引き締めて最終日も頑張ります!


では(-_-)zzz


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2009年08月06日

割り切らないと

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今日の練習は最悪でした。


予定は30kmPR。が、15kmあたりから豪雨&雷がいきなりきて、20kmで強制終了。




またか、って感じです。


どうしようもないけど、無性に悔しい。最悪。


悔やんでも悔やみきれないし嫌な気分になるのでもう気にしないことにしますが、正直、回避できたはずだよなぁ。くそぅ。




まぁ、疲労困憊だったし記録会も近いから、結果オーライとしておこう。割り切らないと心が潰れてしまう。




明日ポイントをやって、明後日に帰ります。よって明日が最後の山。


気合い入れて頑張りまっせ!!先輩に勝つ!!




では(^-^)/


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2009年08月05日

晴晴晴晴晴晴晴晴晴

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天気予報なんて当てにしないほうが良いみたいで、結構晴れが続くようになりました。


まぁ晴れたり曇ったり雨になったりと不安定ではありますが、おかげで僕の心も少しは澄んでいます(笑)





とか言いつつ、実際は最近少し落ち込んでいるんですよね・・・。


理由は、@自分の底を感じてしまったことと、A周囲の状況がなかなかうまくいかないことの2つ。




@について。最近、練習内容やその結果から、どう考えても目標を達成することが困難だと強く感じています。


強豪校の人に練習を見られたら笑われるだろうな。予選会でヘコりそうだな。目標を達成できなかったらオレどう思うんだろう。


そんなことを考えては落ち込んでます。恥ずかしい。嫌だ。立ち直れん。でも考えざるをえない。


自分をこうしている状況とそれに甘んじている自分が大嫌いです。全てを変えたくなる。でも変えられない。



ただ、まだあきらめたわけじゃないし、行動を起こしていないわけでもない。可能性も感じてはいます。


実際、まさに今状況が変わろうとしているから、僕はそこに全てを懸けてみるつもりです。


背水の陣とはこのこと。がむしゃらに、かつクレバーにいきたい。





Aについて。僕も含めてですが、チームがうまくまわりません。


とにかくケガや貧血、その他の理由で走れない人が多い。


ただでさえ人数が少なくて実力も低いチームなのに、このままではどうしようもなくなってしまう。


こんなことを思いながら、いつも焦りと不安を感じて生活しています。



だから、僕なりにこれまで多く行動を起こしてきました。


その成果かは分かりませんが、段々とチームは良い方向に向いてきています。これは自信を持って言える。半年前とは全然違う。


でも、この夏休み入ってから、また歯車が合わなくなってきた感じがするんです。もうツイてないと言いたくなるくらい悪いことがコロコロ出て来る。


どうにかしよう、どうにかしようと奮闘する毎日なんですが、なんでかうまくいかない。なんでだよー!と叫びたくなります、ホント。




ま、こんな愚痴言ったところで何も変わりはしません。僕のストレスが少し消えるくらいかなぁ。


とにかく今は“何か”をやるしかないです。やらなきゃならないことなんて五万とある。ひとつずつ潰していく。


もとより私大とは決定的に違う状況にある。どうしてもうらやましく思ってしまうけど、それはムリ。


なんか嫌なことばかり書いてるように見えますが、オレがチームをマネジメントしてるんだ!と思うと意外に楽しいもんです。ってか、ホントに結構楽しんでたりするのかも。


大変なのは事実だけど、僕はもっとチームのために行動をしようと思います。今はうまくいってないかもしれませんが、いつか必ず花を咲かせてみせる。


それはそれで、自分のためになるし。






重い内容になってますが、こんなこと考えて生きてる最近です。


合宿も残りちょっとなんで、ラストスパート頑張ります!


ではo(^-^)o


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2009年08月02日

雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨

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合宿です。今回は長野の蓼科。


なんなんですかね、この雨は。今日で4日目ですが、毎日降ってますよ。


しかもまだまだ1週間くらい続くらしいし・・・もうやだ。





そんな雨ばっかの合宿ですので、残念なことに、いくつか影響が出ています。


まず、一昨日はポイント練最中に突如半端ないゲリラ雷雨がやってきたんですが、それでグランドが一瞬で海と化したたため、やむなく中断させられました。あれは悔しかった。


一回の練習を無駄にしてしまって、精神的に大ダメージを受けています。ただでさえ焦っているのに、どうしたらいいんだ・・・。


それに加えて、どうも気分がスカッとしません。


こう毎日雨だとノッてきませんよ。元気が奪われてる感じ。


とにかく、まだ一回も晴れた景色を見ていないので、早く見たいです。予報では無理そうですが・・・。






あー、集中しないと。


一昨日のポイント練習で一回集中の糸が切れてしまって以来、なかなか完全な集中が出来ていない気がします。


雨なんか気にしないで、ただ今のことだけを考えて生活する。今日明日はそのことを意識してみようと思います。


ではーo(^-^)o


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